Le vélo réduit-il l'absentéisme en entreprise ?

L’absentéisme en entreprise est aujourd’hui l’un des principaux défis des directions RH.

En France, l’absentéisme représente près de 108 milliards d’euros par an, selon une estimation relayée par les Echos en 2025.

À l’échelle d’une organisation, cela peut atteindre jusqu’à 4 000 € par salarié et par an (selon Axa Datascope), un ordre de grandeur souvent repris dans les études RH et cabinets de conseil spécialisés.

Un phénomène qui s’explique en grande partie par des risques psycho-sociaux de plus en plus accrus :  stress, sédentarité, risques psycho-sociaux, fatigue chronique.

Il existe pourtant une catégorie de salariés qui fait exception : les cyclistes.

Le vélo en entreprise devient un levier particulièrement pertinent pour lutter contre l’absentéisme : on vous explique pourquoi.

Vélo entreprise et absentéisme : un levier direct

De plus en plus d’études montrent une corrélation claire entre mobilité active et réduction de l’absentéisme.

Une étude menée par l’Université de Glasgow (publiée dans le British Medical Journal) a notamment démontré que les salariés se rendant au travail à vélo réduisent significativement leurs risques de maladies chroniques.

Contrairement à d’autres actions QVCT ponctuelles, le vélo agit au quotidien.

Se rendre au travail à vélo change la donne et permet d’intégrer naturellement une activité physique régulière, sans contrainte supplémentaire.

👉 D’ailleurs, de nombreuses entreprises s’appuient sur ces arguments pour convaincre en interne de passer au vélo de fonction.

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Le vélo : le meilleur antidote à la sédentarité au travail

La sédentarité est aujourd’hui identifiée comme l’un des principaux facteurs de dégradation de la santé des salariés.

Le vélo d’entreprise constitue une réponse directe et simple à ce problème.

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Pourquoi le vélo en entreprise réduit l’absentéisme

Le lien entre vélo entreprise et absentéisme repose sur plusieurs mécanismes :

• activité physique quotidienne intégrée au trajet domicile-travail
• réduction du stress des transports
• amélioration du sommeil
• meilleure régulation émotionnelle

Cette combinaison agit directement sur les risques psycho-sociaux majoritairement à la source des arrêts maladie et de l’absentéisme ces dernières années.

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Des résultats concrets : jusqu’à -15% d’absentéisme

Les salariés cyclistes enregistrent en moyenne :

• 7,4 jours d’absence en moins par an
• soit environ 15 % de réduction de l’absentéisme

Ces données sont notamment issues d’études sur la mobilité active relayées par des organismes de santé publique et reprises dans plusieurs analyses européennes sur le vélotaf.

👉 Des bénéfices et des chiffres qui expliquent pourquoi de plus en plus d’entreprises s’intéressent à la location de vélo en entreprise.

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Des bénéfices visibles dès 6 mois

Une étude publiée dans la revue scientifique Experimental Physiology montre que : 5 km de vélo par jour suffisent pour améliorer significativement la santé.

Les bénéfices observés :

• +31 % de capacité cardio-respiratoire
• Une meilleure oxygénation musculaire
• Moins de masse grasse, plus de muscle
• Et un vrai booster de bien-être mental

La mise en place du vélo en entreprise est à la fois un levier de santé physique et mentale au bénéfice des collaborateurs et aussi des entreprises. Au-delà de l’absentéisme en baisse, les vélotafeurs ont un niveau de productivité 6 à 9% supérieure grâce à l’exercice physique quotidien.

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Le vélo électrique en entreprise est-il aussi efficace ?

Adapté à un grand nombre d’usages domicile-travail, le vélo électrique joue un rôle clé dans l’adoption du vélo en entreprise.

Contrairement aux idées reçues, ses bénéfices sur la santé sont bien réels. Le vélo à assistance électrique contribue également à réduire l’absentéisme.

Une étude relayée par La Dépêche indique qu’une pratique régulière du vélo électrique peut réduire jusqu’à 40 % le risque d’infarctus.

Le vélo à assistance électrique permet :

• de démocratiser la pratique et l’ouvrir à une population n’ayant jamais eu recours au vélo pour se déplacer.
• d’adapter le vélo à tous les profils et usages : vélos familiaux, urbains, pliants, hybrides.
• de lever les freins liés à la distance : le nombre de km n’est plus un sujet de friction.

C’est un accélérateur majeur pour déployer une politique vélo entreprise propice pour lutter contre l’absentéisme et améliorer le bien être des salariés.

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Un levier puissant contre les risques psycho-sociaux

Les risques psycho-sociaux sont devenus une priorité pour les directions RH. Le vélo apporte une réponse concrète et actionnable dans le quotidien de vos collaborateurs.

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Pourquoi c’est un levier clé en entreprise

Le vélo agit directement sur :

• le stress quotidien
• la fatigue mentale
• la sédentarité

Il permet de transformer les trajets en moments de récupération comme en témoigne Julie, collaboratrice du cabinet d'expertise comptable AJC. 

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Pourquoi le vélo entreprise séduit de plus en plus les RH

Le vélo s’impose aujourd’hui comme un levier stratégique pour :

• améliorer la santé des collaborateurs
• renforcer la marque employeur
• réduire l’empreinte carbone
• fidéliser et attirer des talents
• structurer une politique de mobilité durable

👉 Vous êtes convaincus par ces bénéfices ? Nous les détaillons plus largement dans cet article sur les 5 bonnes raisons de passer au vélo de fonction.

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Comment mettre en place une politique vélo entreprise ?

Mettre en place une solution de vélo en entreprise est aujourd’hui simple et rapide.

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Les solutions existantes

Les entreprises peuvent s’appuyer sur plusieurs typologies d'accompagnement :

• vélo de fonction : une location de vélo longue, le salarié dispose d'un vélo qui lui est attitré avec un loyer mensuel co-financé par l’entreprise et le salarié bénéficiaire. 100% adapté aux trajets domicile-travail.
• flotte de vélos : un service de location de vélo en libre service pour vos salariés, idéal pour assurer leurs déplacements professionnel. 
• achat de flottes : L'achat d'une flotte de vélos pour votre entreprise vous donne droit à des avantages fiscaux, pouvant réduire jusqu'à 50% le coût global de votre projet mobilité.

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👉 Découvrez notre solution de vélo de fonction, un vélo entreprise clé en main zéro complexité, zéro charge, zéro budget supplémentaire.

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FAQ : Vélo d'entreprise et absentéisme

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Comment le vélo en entreprise peut-il réduire l'absentéisme ?

Le vélo agit sur la santé physique et mentale, réduit le stress et améliore la condition globale des salariés, ce qui diminue les arrêts maladie.

On décrypte le sujet en 1min30 sur Youtube.

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Où trouver des solutions de vélos pour entreprises adaptées à la lutte contre l'absentéisme ?

Des solutions comme Tandem proposent une offre de vélos d’entreprise clé en main simple à déployer, sans complexité voire sans budget supplémentaire. Un levier attractif pour lutter contre l’absentéisme.

On décrypte le sujet en 1min30 sur Youtube.

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Comment mettre en place un programme de vélo entreprise pour diminuer l'absentéisme ?

Pour diminuer l’absentéisme, il est recommandé de choisir une solution de vélo d’entreprise clé en main de AàZ, adaptée pour accompagner les salariés dans l’usage.

On décrypte le sujet en 1min30 sur Youtube.

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